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自從yahoo blog關閉後一直也沒時間好好整理及分類這blog

只是打包搬了過來blogspot便算

所以已訂立目標2月內一定要重新整理部落格!!

也許搬去pixnet啦,後台好像較易使用

說回這陣子開始試了已購了好久的

O'sulloc Diet Shake
雪綠低卡奶昔代餐
설록 속든든 다이어트 쉐이크 7입 WATER+

一直是O'sulloc的die hard fans,上年飲至現在,身邊好多朋友也有飲,

之前也有寫過它們的blog post, 韓國火紅,台灣女人我最大也推介,

詳情可以點下面相關文章的連結,這裡不說太多嚕

由於本人是極度貪吃,所以一直都不願意接受現實開始我的代餐旅程

不過無奈聖誕新年實在吃得太多

所以也唯有忍口7天啦!!


O'sulloc為韓國最大化妝品集團愛茉莉太平洋Amore Pacific旗下的綠茶品牌

在首爾仁寺洞,明洞等都有他的店+cafe, 在濟州更有綠茶博物館及綠茶園

上年O'sulloc開始推出water+減肥茶,迅速在港韓台大賣

稱10日可瘦3KG

P有好多朋友都有飲說肚子有扁到(從來不會sell朋友, 但water+真的在女性堆裡太紅了)

所以對O'sulloc後來出的Diet Shake 低卡營養代餐也有點信心


一盒7包配專用粉紅水樽



粉紅水樽為300ml容量

每包代餐粉是35g, 只有130kcal


後面是成份表,一包340kcal的代餐原來是已包約210kcal的低脂牛奶

膳食纖維6g, 已包括每天的24%所需!

而維他命方面也包含VitaminA, B1, B2, B6, C, E

絕對不是只有飽肚不健康的代餐



好美的水樽,拿出街喝也不會覺得不好看


My Water+ Family


1包奶昔粉配200ml牛奶

不喜歡牛奶的話荳奶也可以


這個旋風狀物體是可以放進奶昔杯中作攪拌

讓奶昔粉可乖乖地溶在凍牛奶裡

不需再要額外工具


杯底印著Made in Korea, 放進微波爐,洗碗機,冰箱也可以

(不過當然任何膠質也不要放進微波爐內啦)



有淡淡香蕉味的奶昔粉

建議說可代1/2餐亦可,7日為一療程




放進專用粉紅水樽內拌均就可以嚕

初初看到面頭的粒粒怎麼就是溶不下去

原來是一些脆殼物來,為奶昔加點脆脆口感


味道絕對是 十 - 分 - 驚 - 喜!

比我想像中好喝得多

我想像是會糊糊的,像麥皮般沒有甚麼味道,瘦身要緊代一餐7天頂硬上便算吧

什料聞下去有淡淡的香蕉味(我最喜歡香蕉奶哈)

喝下去蕉味不是太濃(不要想像像喝香蕉奶般)

成份說有香蕉,草莓和蘋果,其實每樣都不會太濃,但就是甜甜的,好好喝


Diet Journey 期間....Diet Shake伴我行啊o(^_^)o


星期天還的起心肝跳了45mins鄭多燕啊!!!!

汗流浹背啊!!!!!!

什麼看下去超簡單的動作可以這麼累出那麼多汗!!!!

47歲的潮媽太棒了.....

你們有跳嗎??

ANYWAY

先寫Day1 - Day5的成果

105.4 --> 102.6 好感動啊....ToT

努力努力

之後Facebook再update大家



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O'sulloc Diet Shake Official information: 

成份

糯米粉米粉炒薏仁攪拌小麥,黑豆大豆蛋白大豆蛋白,卵磷脂)麥芽糊精果糖,油奶油牛奶小麥片濃縮粉蕉草莓精礦粉礦物質混合混合製劑磷酸三鈣維生素C維生素A混合粉末配方維生素E氧化鋅,維生素B6蘋果精礦粉維生素B2,維生素B1兒茶素封閉後發酵茶提取物等

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藍色water+ tea健康瘦身減肥茶詳文按我

重點是分解油脂抗氧化, keep住1日3次, 飲完肚仔扁扁


 啡色Rich Apple蘋果便便茶  詳文按我  

重點是排毒, 肚谷谷便秘適用, 膳食纖維=8個蘋果/5個紅薯
每晚睡前30mins,7日為一療程


 紅色red cafe擊退油脂咖啡茶 詳文按我

重點就是油膩餐後飲

幫助腸道排出多餘油脂(需油膩餐e.g. pizza, hot pot後半小時內)






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